6 советов для аутфилдеров | Как играть в аутфилде

Если вы хотите узнать, КАК ИГРАТЬ В АУТФИЛДЕ на элитном уровне, вам нужно знать эти 6 вещей. Эти советы любезно предоставлены Дугом Бернье, основателем Pro Baseball Insider. В 2023 году Дуг был назначен координатором полевых игроков «Колорадо Рокиз», но до этого он был координатором защиты «Колорадо Рокиз» (курировал развитие всех защитных навыков в командах низших лиг «Рокиз», включая игроков внутренней и внешней защиты, а также бегунов по базам). Узнайте больше о Дуге 👉 https://probaseballinsider.com/about-... Советы для аутфилдеров в этом видео: ✅ Как профессионалы отслеживают летящие мячи в воздухе; Предотвратите «отскок» мяча в поле зрения ✅ Когда бросать, куда бросать и когда бросать высоко, а когда низко ✅ Лучший способ занять позицию для ловли мяча в воздухе во время подготовки к броску ✅ Почему аутфилдерам необходимо уметь ловить отбитые мячи и как это тренировать ✅ Когда и как аутфилдерам следует бросать мяч с большим отскоком ✅ Как увеличить дальность броска аутфилдера; Как аутфилдер со средней скоростью, такой как Кике Эрнандес, может обладать элитным радиусом действия — какой фактор является наиболее важным для увеличения радиуса действия аутфилдера? ✅ Что такое показатель «прыжок», включая измерения взрывной силы и реакции? ✅ Рекомендации по упражнениям для аутфилдеров — упражнение на длинный прыжок и лучшее упражнение для аутфилдеров Полезные ссылки: ✴️ Тренажер для отскока мяча: https://probaseballinsider.com/reboun... ✴️ Как увеличить скорость броска (инфилдеры/аутфилдеры) —    • How to Increase Your Throwing Velocity | M...