Самооборона 101: Как реагировать на толчок в грудь. Часть 3. Дополнение к БЖЖ, ММА, каратэ или лю...

Основы самообороны: Реагирование на захват груди хулиганом. Видео 3. Добавьте в свой арсенал приемы бразильского джиу-джитсу, ММА, карате или любого другого боевого искусства. Повысьте свои навыки самообороны! Подпишитесь и смотрите нашу серию видео о защите от оружия. Научиться защищаться от хулигана, который кладет руку вам на грудь, — это первый шаг к освоению более продвинутых техник самообороны. В этом видео мы рассматриваем основные приемы, которые не только помогут вам противостоять хулиганам, но и заложат основу для защиты от нападающих с оружием. Используя ключевые принципы таких боевых искусств, как крав-мага, джиу-джитсу и тхэквондо, мы учим вас, как получить преимущество в любой ситуации. Укрепите свои силы и повысьте свою личную безопасность, включив эти техники в свой арсенал самообороны.