WHAT I EAT IN A DAY? 🍵 | healthy, realistico, facile

WHAT I EAT IN A DAY sano, realistico, facile e con ricette che potete ricreare anche voi! Ciao a tutti♡oggi vi faccio vedere cosa mangio in un giorno tra colazione, pranzo, cena e snack vari. ⚠️ Non comparatevi a ciò che vedete online in nessun modo, usate questo video solamente come ispirazione. P.S. io non mangio carne da più di un anno e mezzo, ecco perchè non ne vedrete nel video! Ci sono in realtà molti benefici di questa cosa, se siete interessati ad approfondire vi lascio un articolo interessante a riguardo: https://www.ohga.it/cosa-succede-al-c... ✨ Iscriviti per manifestare la vita dei tuoi sogni Il mio PODCAST: Spotify - https://open.spotify.com/show/4gGpOwX... Apple - https://podcasts.apple.com/it/podcast... IG: https://www.instagram.com/zoeepifani/... Tiktok: https://www.tiktok.com/@zoeepifani?_t... Pinterest - planners e ispirazione: https://pin.it/74bcYeos1 Collaborazioni: business.zoeepifani@gmail.com 📄 CONOSCIMI: Sono Zoe e la mia missione è costruire la vita dei miei sogni e aiutare le persone a fare lo stesso. Per tutte le ragazze che vogliono sentirsi fiere e soddisfatte di ciò che fanno, dare il meglio di sé e crescere ogni giorno, ZOE'S BOARD sarà la guida PRATICA. E io sarò la compagna di viaggio a sostenervi nei momenti più difficili, di scarsa motivazione e attraverso gli ostacoli e le sfide. 🏅 I miei video MIGLIORI per diventare la versione migliore di te: mi preparo a partire per le vacanze:    • mi preparo a PARTIRE | capelli, unghie, pa...   50+ tips per un glow up:    • 50+ TIPS PER AVERE UN GLOW UP 🌟🧘🏻‍♀️ | rea...   esci dalla tua lazy girl era:    • come uscire dalla LAZY GIRL ERA | producti...   come smettere di usare il telefono:    • 50+ COSE DA FARE INVECE CHE STARE AL TELEF...   come avere un glow up, estate 2024, morning routine, night routine, what i eat in a day, cosa mangio in un giorno, pinterest life, clean girl, that girl, healthy recipes, healthy habits, productive, realistic vlog, aesthetic vlog, healthy routine, glow up 2024 --- FAQ: Quanti anni hai? - 21! Di dove sei? Milano, IT (ma vivo in Olanda) Musica utilizzata: Music by svndaypack, Moodytlb - Hurricane Came - https://thmatc.co/?l=05FCB332 Music by The Millennial Club - She's So Insane - https://thmatc.co/?l=7AF2E964 Music by L!FE - Whatever - https://thmatc.co/?l=2DC3184E Music by Mykyl - Parachute - https://thmatc.co/?l=B62B98E1 Camera: Canon G7 X Mark III Editing software - CapCut