2026.05.05 | Paulo Lodi - Autocuidado Emocional

Palestra com Paulo Lodi sobre Autocuidado Emocional, apresentada no 'Blossom Spiritist Society' em 05 de maio de 2026. Nesta palestra, Paulo Lodi explora como as nossas emoções — medo, raiva, tristeza e alegria — são ferramentas divinas para o crescimento espiritual. A partir da psicologia analítica de Carl Gustav Jung, da inteligência emocional de Daniel Goleman e da série psicológica de Joanna de Ângelis, Paulo nos mostra como o autocuidado emocional é o caminho para o autoconhecimento, o autoperdão e, finalmente, o autoamor. Temas abordados: • As quatro emoções primárias e seu propósito divino • O ego adoecido e a personalidade encarnada (ego vs. self) • Psicossomática: como emoções não elaboradas geram doenças • Culpa doentia vs. culpa terapêutica • Mágoa, ressentimento e o caminho do perdão • Orgulho e egoísmo segundo Kardec • A receita de Joanna de Ângelis para a libertação emocional • Como estabelecer limites saudáveis com pessoas difíceis • Autoobsessão e o processo de evolução espiritual 📖 Livros citados: Autodescobrimento — Uma Busca Interior (Joanna de Ângelis / Divaldo Franco), Inteligência Emocional (Daniel Goleman), O Evangelho Segundo o Espiritismo (Allan Kardec), O Livro dos Espíritos (Allan Kardec), A Boa Nova (Emmanuel / Chico Xavier) TIMESTAMPS: 0:00 Abertura e introdução ao tema 2:53 O que são emoções: definição biológica e psicológica 5:01 Visão espírita: emoções como caminho para o amor 7:42 As quatro emoções primárias 8:38 Educação emocional e Joanna de Ângelis 10:22 Do instinto ao sentimento elaborado 12:26 O medo: instintivo vs. egóico 14:22 A raiva: indignação proativa 16:24 A tristeza: convite para introspecção 18:06 A alegria verdadeira vs. euforia e compulsões 21:01 Autocuidado emocional como obrigação evolutiva 23:25 Psicossomática: o corpo fala 26:52 Culpa e autoperdão 29:20 Mágoa, ressentimento e perdão 33:21 Orgulho e egoísmo 36:06 Autodescobrimento — capítulos 8 a 11 40:06 Receita de Joanna de Ângelis 44:00 Autoamor: o resultado do autocuidado 49:00 Perguntas e respostas 57:21 Prece de encerramento #autocuidado #autocuidadoemocional #autoconhecimento #espiritismo #joannadeangelis #psicologiaespirita #inteligenciaemocional #carlgustav jung #danielgoleman #allankardec #divaldofranco #chicoxavier #emmanuel #evangelhoespiritismo #saudeemocional #autoamor #autoperdao #psicossomatica #medoraiva #tristezaalegria #emocoes #crescimentoespiritual #doutrinaespirita #blossomspiritistsociety #palestrasespiritas #vidaespiritual #transformacaomoral #equilibrioemocional #saudmental #espiritualidade