Qi Gong für den Morgen

Eine schöne angeleitete Qi Gong Routine, die dir helfen soll, den Tag klar und munter zu beginnen! Wünsche dir viel Freude damit :) Falls ihr eine Version mit nur Musik zum Mitmachen haben wollt, schreibt mir das bitte gern in die Kommentare, dann lade ich eine solche Variante hoch! Wenn du an somatischer Arbeit interessiert bist, um dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren und mentale und emotionale Blockaden zu lösen, schau gern vorbei auf meiner Webseite. Ich biete die Trippel Vagal Methode® in Einzelsitzungen an, um Trauma zu transformieren. https://www.somatische-trauma-integra...