体の硬い親友に無理やり指導してみた

今日の動画はリクエストの多かった、ストレッチ動画です！ みんなも真似しながらみて欲しいなって思いながら、撮りました！他に筋トレや、部分トレーニングきちんとしたのをみたいと言うコメントがあったら、ソロでお届けしたいと思います！ほのちゃんやらせてしまってごめんなさい😂でも2人で楽しくストレッチするってことなかったから、私も楽しくできてしあわせでした！ みんなもこの動画見て、一緒にやってみてねー！ #ストレッチ#バレエ#トレーニング#ballet 🦑いかみりんのTikTok🦑 https://vt.tiktok.com/ZS9ED5uG/ 🌜ななえのSNS🌜 ■Twitter   / ikamirin_nanae   ■Instagram   / naaa___nanae   🌞ほのかのSNS🌞 ■Twitter   / ikamirin_honoka   ■Instagram   / honoka__719