TAO Csikung - " Bordásfal" 20 perces stresszoldó csikung gyakorlatsor

Ha tetszett a gyakorlatsor, továbbiakat itt tudsz megvásárolni: https://taocsikung.hu/videostananyagok/​ További információkért keresd a TAO Csikung Facebook oldalát! www.facebook.com/taocsikung --------- Hogy mire jó a TAO Csikung ? – az életerő szintjének növelésére , ami a gyakorlatok után azonnal érezhető – immunrendszer aktiválására,megerősítése – a napi stressz levezetésére , és átalakítására életenergiává, azaz „Csí” –vé – elősegíti a test és a lélek harmóniába kerülését – a nyugodtabb pihentetőbb alvást,és az energiával teli friss reggeli ébredést segíti – növeli a belső erőt,önbizalmat, csökkenti az aggódást, félelmeket – már 15 perc gyakorlás is jó kedvre derít Oktató : Káplár Kornél , TAO Csikung oktató Részletek: weboldal: www.taocsikung.hu facebook:   / taocsikung