✅OBSESIONADOS por la FELICIDAD

✅OBSESIONADOS por la FELICIDAD 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte nuestro contenido. ¡Bienvenidos! En este encuentro reflexionamos sobre la felicidad lejos de los discursos simplificadores y de los imperativos de “estar bien todo el tiempo”. Partimos de una idea clave: el cerebro no está diseñado para hacernos felices, sino para mantenernos vivos, y la felicidad no es instintiva, sino una construcción aprendida. Pensar con lucidez implica aceptar que el sufrimiento forma parte de la experiencia humana, que no todo puede cambiarse y que el bienestar se construye en lo posible, no en lo ideal. Abordamos la presión contemporánea por rendir, producir y “ser felices”, el cansancio emocional que esto genera y la trampa de responsabilizarnos individualmente por todo malestar. Frente a ese escenario, aparece una propuesta más realista: adecuar deseos, aceptar la falta, cultivar vínculos significativos y pedir ayuda cuando es necesario. Porque no hay felicidad absoluta ni completa, pero sí una felicidad imperfecta, relacional y situada, que se construye con otros y también con nosotros mismos. En ese camino, las experiencias —tanto los aciertos como los desafíos— nos van dando espesor y sentido. Asumir la propia historia, reconocer los límites, sostener la humildad y animarnos a pedir ayuda cuando hace falta son gestos de lucidez emocional. No se trata de alcanzar una versión ideal de nosotros mismos, sino de escribir nuestra biografía con conciencia, vínculos y responsabilidad afectiva. Ser autores de nuestra historia y escribirla con lucidez es la tarea. Vivir con Inteligencia Emocional, el camino. Prof. Mg. Corina Verminetti NUESTRAS REDES: https://linktr.ee/vivirconinteligenci... #VivirConinteligenciaEmocional #InteligenciaEmocional #CorinaVerminetti #felicidad