Можно ли бегать быстро после 40, а после 60 вообще бегать? Минспорта считает - нет. Что думаете вы?
Valery Zhumadilov
0:00 / 0:00
Можно ли бегать быстро после 40, а после 60 вообще бегать? Минспорта считает - нет. Что думаете вы?
172 335 просмотров · 6 лет назад
Valery Zhumadilov
375 тыс. подписчиков
172 335 просмотров · 6 лет назад
Минспорта России возродил в 2014 году Комплекс ГТО и утвердил нормативы, в которых нет быстрого бега для тех, кому за 40, и вообще бега для тех, кому за 60. Правильно ли они сделали? Я думаю, что нет. Люди в этом возрасте бегают, бегают быстро и много. И по-моему, эти люди не стареют так, как запланировал Минспорта, именно потому что они бегают!
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run