Komplett uppvärmning för den mogna rösten | Följ-med-rutin för kropp och röst

#sånguppvärmning #denmognarösten #vocalwarm-up Den här videon är en komplett uppvärmning för den mogna rösten där vi först väcker kroppen och andningen och sedan fortsätter direkt in i en sånguppvärmning. Vi börjar med en kort guidad fysisk uppvärmning som hjälper bröstkorgen att öppna sig och andningen att komma igång. Därefter följer en sånguppvärmning där vi arbetar med hållbarhet, bärighet och ett friare röstflöde. Övningarna kommer från två tidigare videor i serien Sjunga genom livet – den mogna rösten: • Förvärmning – Kropp och andning innan du sjunger • Uppvärmning – Röstövningar för hållbarhet och bärighet Här har de satts samman till en sammanhängande rutin som du enkelt kan följa från början till slut. Tidsstämplar 00:00 Introduktion 00:17 Guidad fysisk uppvärmning 02:51 Sånguppvärmning (utan prat) Du kan använda denna rutin: • före egen övning • före repetition • när rösten känns lite trög • som en daglig uppvärmning för den mogna rösten Vill du arbeta med delarna separat hittar du dem här: 🎵 Förvärmning – Kropp och andning innan du sjunger    • Förvärmning – Kropp och andning innan du s...   🎵 Uppvärmning – Röstövningar för hållbarhet och bärighet    • Uppvärmning – Röstövningar för hållbarhet ...   Skriv gärna i kommentarerna hur rösten känns efter uppvärmningen — det kan vara värdefullt både för mig och andra som provar övningarna. Om Mia Karlsson Voice Studio: Sångpedagog & sångerska med 30 års erfarenhet. Musikalroller inkluderar Christine i Phantom of the Opera och Skönheten i Skönheten & Odjuret. • Masterutbildad sångpedagog (Musikhögskolan i Malmö) + Estill Level 1 & 2 Advanced • Certifierad Revoice röstmassör • Certifierad EFT-terapeut (tapping) – specialiserad på scenskräck • Arbetar främst med musikalsångare och undervisar på Balettakademiens yrkesutbildning för musikalartister 🌐 Webbsida: https://miakarlsson.com #röstuppvärmning #mogenröst #äldreröst #sånguppvärmning #sjungagenomlivet #sjungaefter50 #sjungaefter60 #sjungaefter70 #sjungaikör #rösthälsa