GUISO de HABAS a la ANDALUZA | Receta de Karlos Arguiñano | Habas "con calzón" y huevos cuajados
Cocina Abierta
0:00 / 0:00
GUISO de HABAS a la ANDALUZA | Receta de Karlos Arguiñano | Habas "con calzón" y huevos cuajados
24 894 просмотра · 4 месяца назад
Cocina Abierta
648 тыс. подписчиков
24 894 просмотра · 4 месяца назад
¿Te atreves con un guiso tradicional andaluz lleno de sabor y textura? Hoy Karlos Arguiñano te enseña a preparar un guiso de habas a la andaluza con una particularidad: las habas se cocinan "con calzón", es decir, enteras, aprovechando tanto la semilla como la vaina tierna. ¡Aprovechamiento al máximo! 🌱🥚
El guiso lleva además alcachofas, hojas de lechuga, cebolletas y un majado de pan frito, ajo, comino y granos de pimienta que da cuerpo y sabor al caldo. Y para coronarlo, huevos que se cuajan directamente en la cazuela con el calor del propio guiso. Un plato de cuchara reconfortante, perfecto para temporada de habas tiernas.
✅ Receta tradicional andaluza
✅ Habas enteras "con calzón"
✅ Huevos cuajados en el propio caldo
✅ En menos de 1 hora
📝 INGREDIENTES (4 personas):
1 kg de habas tiernas con calzón (enteras)
3 alcachofas
4 hojas de lechuga
3 cebolletas
4 huevos
2 cucharadas de pimentón dulce
1 hoja de laurel
Aceite de oliva virgen extra, sal, perejil
-Para el majado:
5 dientes de ajo
3 rebanadas de pan duro
1 cucharadita de comino en grano
20 granos de pimienta negra
2 cucharadas de vinagre
Sal
👨🍳 PASO A PASO:
1. Rehoga las cebolletas: calienta aceite en una tartera, pica las cebolletas y póchalas con sal durante 10 minutos.
2. Añade las hortalizas: incorpora el pimentón, las alcachofas en cuartos, las habas troceadas (2 cm), las hojas de lechuga y el laurel. Sazona, tapa y cuece 18-20 minutos hasta que las habas estén casi tiernas.
3.Prepara el majado: fríe 4 dientes de ajo laminados y el pan troceado en la misma sartén. Escurre el aceite y ponlos en el mortero con 1 ajo crudo picado, sal, comino y granos de pimienta. Machaca bien, añade el vinagre y mezcla.
4.Incorpora el majado: añádelo a la cazuela, remueve y cocina 10 minutos más hasta que las habas estén tiernas. Retira el laurel.
5.Cuaja los huevos: casca los 4 huevos directamente sobre el guiso, pon una pizca de sal sobre cada uno, tapa y cocina 2 minutos más.
6.Sirve: decora con perejil y sirve enseguida.
💡 TRUCOS DE KARLOS:
Con calzón" significa usar las habas enteras (vaina y semilla), pero es imprescindible que sean muy tiernas y tempranas, antes de que la vaina desarrolle fibras duras.
#GuisoDeHabas #HabasALaAndaluza #KarlosArguiñano #CocinaAndaluza #RecetasDeCuchara #HabasConCalzón #Hogarmania
====================================
Puedes darnos tu apoyo con un like 👍 y compartiendo este vídeo.
¡No olvides suscribirte y hacer clic en el símbolo de la campanita 🔔 para no perderte ninguna receta!
====================================
¡Síguenos para no perderte nada!
◾ Whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCZ...
◾ Instagram / cocinaabierta_
◾ Facebook / cocinaabiertatv
◾ TikTok / cocinaabierta
◾ X https://x.com/cocinaabiertatv
◾ Pinterest https://www.pinterest.es/cocinaabiert...
◾ Telegram https://t.me/cocinaabierta
◾ Bluesky https://bsky.app/profile/cocinaabiert...