Вправи при грижі та протрузії поперекового відділу хребта для лікування без операції в вдома

У відео представлені прави для грижі диска поперекового відділу хребта L5-S1, L4-L5, L3-L4, L2-L3 . У нашому відео ЛФК грижі поперекового відділу розділено на групи 1. при гострому больовому синдромі, коли спина і крижі болять сильно , віддає в ногу, литку або стопу. Або коли біль в попереково-крижовому відділі хребта заважає вам нормально вставати, рухатись і навіть спати. В це період навіть в ліжку не відразу легко знаходиш добре місце в якому зручно спати без болю. 2. ЛФК підгосторого періоду больового синдрому при грижі міжхребцевого диска поперекового відділу хребта. Ці вправи виконуємо коли біль в спині тупіший, або ви вже зняли гострий біль нестероїдними або стероїдними протизапальними ліками. Огляд і консультація лікаря м. Львів, вул. Медведецького 29, Лічниця Похмурських, 0970705757, 0730705757 Наш сайт https://narsimed.com.ua Ми в інстаграм   / narmedicine   Ми в фейсбук   / medychnaklinikasesterpohmurskyh   ми в пінтест   / natpohm0357   ми в ТікТок   / klinika_s_pohmurskyh