Как бег меняет жизнь | Крис Лундстром | TEDxUMN

«Если вы ставите перед собой высокие цели и бросаете себе вызов, вы потерпите неудачу. Вы будете терпеть неудачи неоднократно и с размахом». Посмотрите, как Крис переосмысливает значение неудачи и как мы можем изменить свое отношение к неудачам в жизни. Крис получил докторскую степень по кинезиологии (2015 г.) со специализацией в физиологии упражнений и защитил диссертацию по результатам бега. Он опубликовал множество статей в рецензируемых научных журналах и является соавтором более 20 тезисов докладов на конференциях. Помимо тренерской работы, он более 10 лет преподает в Университете Миннесоты. В настоящее время он является лектором по кинезиологии и директором магистерской программы по спортивной и физической науке. Помимо преподавания курсов по спортивной науке, методикам физических упражнений, физиологии и тренерской работе, он разработал курс подготовки к марафону и обучил около 800 начинающих марафонцев. Крис, уроженец Нортфилда, штат Миннесота, в конце 1990-х годов выступал за сильные команды NCAA DI по легкой атлетике и кроссу в Стэнфордском университете. После окончания университета он стал одним из первых членов тренировочного центра Team USA Minnesota Distance Training Center в 2001 году. За годы своей спортивной карьеры он занял третье (2001) и четвертое (2006) места на чемпионате США по марафону, трижды квалифицировался на отборочные соревнования к Олимпийским играм в марафоне (2004, 2008, 2012) и представлял США на марафоне Панамериканских игр 2007 года и на чемпионате мира по горному бегу 2010 года, где команда завоевала серебряную медаль. Эта лекция была прочитана на мероприятии TEDx, организованном местным сообществом по формату конференции TED. Подробнее можно узнать на сайте https://www.ted.com/tedx