Hjemmetræning 4: Rytme

Har du nogensinde tænkt på, hvad gymnasterne i bruttotrupperne laver til en samling? Foruden at spise, sove og springe arbejder gymnasterne med forskellige sekvenser, og nu har DU mulighed for at lære én af dem. Sofie Ny, som er landstræner for juniorpigerne i TeamGym, vil tage dig med gennem sekvensen, og alle har mulighed for at være med, da sekvensen både bliver gennemgået opdelt og på takter. Tag os endelig, hvis du træner med derhjemme, så vi kan se, hvor mange gymnaster i Danmark, der holder sig i gang under denne lockdown. God fornøjelse! Sang: Road To Nowhere - Yamil