Я перестала бороться с болью — и вот что произошло #pain #mindset #painmanagement #experiment

Почему чем больше мы думаем о боли, тем сильнее она становится? В этом видео я расскажу о необычной технике наблюдения за болью, своём личном опыте, связи мозга с физическими ощущениями и о том, как подавленные эмоции могут влиять на наше тело. 📖 Бесплатная книга «Почему твоему телу иногда больно» — без регистрации и подписки: https://www.mistlilac.com/s/Pochemu_t... 💜 Больше практических руководств: https://www.mistlilac.com