De ce ne epuizăm salvându-i pe toți ceilalți? (Povestea oamenilor „prea buni”)

Ai spus vreodată „da” când tot corpul tău striga „nu”? Dacă duci în spate problemele tuturor și ai uitat cum e să ai grijă de tine, acest clip este pentru tine. Bine ai revenit în colțul nostru de liniște! Într-o lume care ne cere mereu să fim la dispoziția celorlalți, uităm adesea că un om nu poate fi pâine caldă pentru toată lumea fără să se fărâmițeze singur. Astăzi vorbim despre sindromul omului „prea bun”, despre frica de a spune „nu” și despre cum să ne protejăm propria energie fără vinovăție. Fără grabă, fără presiune — doar un moment de tihnă și reflecție, la o ceașcă de ceai. Dacă ți-a prins bine acest episod, lasă un gând în secțiunea de comentarii și abonează-te pentru a nu rata următoarele povești!