Доброта — это сила | Hope Works с Сью Лэнгли и Алексом Коули

Алекс Кули в начале выпуска проявляет эмоции, и говорит об этом из-за того, как развивалась дискуссия о силе и мужественности и что в ней осталось за кадром. Он и Сью Лэнгли сопоставляют исследования с практикой. Что доброта делает для человека, которому она дарится, для человека, который её дарит, и для окружающего сообщества, и почему она работает как противоядие от одиночества. Сью даёт группам 15 минут, чтобы они могли рассказать о как можно большем количестве добрых дел. Именно эта часть эпизода запоминается больше всего. «Надежда работает» — это серия бесед со Сью Лэнгли и Алексом Кули о науке, искусстве и практике благополучия и позитивной психологии. Каждый эпизод начинается с одного и того же: мелочи, которые можно начать обсуждать уже через две минуты. Сью обладает опытом в психологии и эмоциональном интеллекте. Алекс делится личным опытом и задаёт вопросы. Также доступно на Apple Podcasts и Spotify. Музыка Джастина Брима, justinbreame.com #HopeWorks #SueLangley #wellbeing #positivepsychology