ЛФК после перелома руки - Упражнения в гипсе после травмы предплечья и лучезапястного сустава.

Ускоряем процесс восстановления. Уменьшаем количество последствий длительной фиксации. Гимнастика в гипсе — это специальные упражнения, которые выполняются при наличии гипсовой повязки на руке. Их цель — поддержание подвижности, улучшение кровообращения и предотвращение осложнений во время иммобилизации. Основные причины делать гимнастику в гипсе 1. Предотвращение атрофии мышц Длительная неподвижность приводит к ослаблению и уменьшению мышечной массы. Даже небольшие движения пальцами и кистью помогают сохранить тонус мышц. 2. Сохранение подвижности суставов Избегается скованность и контрактуры (жесткость суставов), которые сложно потом лечить. 3. Улучшение кровообращения Активные движения стимулируют приток крови к травмированной области, что ускоряет процесс заживления и снижает риск отёков. 4. Профилактика тромбозов и отёков Лёгкая гимнастика предупреждает застой крови и лимфы, уменьшая отёчность и риск осложнений. 5. Поддержка психологического состояния Активное участие в восстановлении через гимнастику помогает лучше переносить травму и ускоряет процесс реабилитации. Гимнастика в гипсе — необходимый элемент лечения и реабилитации для сохранения функций руки и скорейшего восстановления после травм. Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Больше полезных упражнений, разборов, комплексов и рекомендаций по восстановлению тела вы можете найти в удобной для вас соцсети. 📲 Telegram-канал 👉 https://t.me/+J6NJA4KPuzs3ZjUy 📘 Канал ВКонтакте 👉 https://vk.com/im/channels/-231519094 💬 Канал в MAX 👉 https://max.ru/grigoriy_lfk #перелом#руки#рука#вгипсе#травма#ЛФК#гимнастика#упражнения#после#типичномместе#типичномместе#луч#предплечья#лучевой#кости