Перейти к содержимому

COMO FAZER FILÉ DE TILÁPIA GRATINADO NO FORNO - SIMPLES, RÁPIDO E DELICIOSO.

Canal da Val - Receitas Fáceis

0:00 / 0:00

COMO FAZER FILÉ DE TILÁPIA GRATINADO NO FORNO - SIMPLES, RÁPIDO E DELICIOSO.

291 просмотр · 12 дней назад
Canal da Val - Receitas Fáceis
259 подписчиков
291 просмотр · 12 дней назад
Olá meninas e meninos! Espero que estejam todos bem. A #receitafacil de hoje é um #delicioso #filé de #tilapia . Você vai aprender a fazer essa #receitafacil para saborear com a #familia . Vou deixar a receita aqui na descrição. Aproveita e deixa aquele #like bonito, #inscrevasenocanal e #compartilhe as receitas nas suas #redessociais , deixe seu #comentario que eu respondo a todos com carinho. Ah, e não esqueça, #ativeosininhodenotificações para ficar por dentro das novidades. Ingredientes: Molho: 2 tomates. 1 cebola. 3 dentes de alho. Para o filé: 5 batatas pré-cozidas cortadas es rodelas. 800 gramas de filé de tilápia. 1 copo de requeijão. 3 dentes de alho amassados. Suco de 1 limão. Azeite a gosto. Sal a gosto. Modo de preparo molho: Coloque os tomates, a cebola e os dentes de alho no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Reserve. Modo de preparo: Tempere o filé de tilápia, com o alho amassado, o suco de limão e reserve. Em uma panela aqueça uma colher das de sopa de azeite, coloque o molho que reservou e deixe apurar, até ferver bem. Unte um refratário que possa ir ao forno com azeite, em seguida coloque as batatas pré-cozidas, forrando o fundo do refratário. Regue as batatas com mais azeite, coloque os filés de tilápia por cima. Coloque azeite e um pouco de sal sobre o peixe, em seguida espalhe o molho de tomate ainda quente sobre os filés, coloque um pouco mais de sal ao seu gosto. Depois, espalhe porções de requeijão sobre os filés de tilápia, e leve ao forno pré-aquecido a 260º graus, por mais ou menos 40 minutos. Dica: Sirva em seguida com arroz branco, salada e legumes cozidos. Caso prefira, no lugar do requeijão pode colocar muçarela, parmesão ou provolone. Lembrando de tomar cuidado com o sal, pois estes queijos são mais salgados do que o requeijão. Espero que gostem, beijos deliciosos!