Перестаньте смещать бедра — упражнение с ПВХ-трубой, которое мгновенно добавит 10 ярдов
Michael Breed
0:00 / 0:00
Перестаньте смещать бедра — упражнение с ПВХ-трубой, которое мгновенно добавит 10 ярдов
2 591 просмотр · 3 дня назад
Michael Breed
68,9 тыс. подписчиков
2 591 просмотр · 3 дня назад
Если ваше бедро скользит за стопу во время замаха, вы теряете дистанцию — и, вероятно, ещё и падаете в сторону. Майкл сконструировал устройство из ПВХ, которое исправляет это скольжение бедра, и на видео оно мгновенно добавило 10 ярдов к дальности его удара шестым айроном.
Большинство гольфистов, желающих увеличить дистанцию, думают о том, чтобы бить сильнее. Решение Майкла другое: перестать скользить и начать вращаться. Когда бедро скользит мимо стопы вместо того, чтобы вращаться внутри неё, вы теряете длину замаха, теряете источник энергии и вынуждены падать в сторону. Исправьте вращение, и замах автоматически станет длиннее.
Майкл сам сконструировал это устройство: ПВХ-уголок под углом 45° с двумя трубчатыми рычагами, которые направляют бедро в правильную траекторию замаха. И вот честное признание — это упражнение он выполняет регулярно, потому что у него есть склонность к скольжению.
На видео с помощью анализатора параметров удара он показывает результаты: скорость головки клюшки 87 миль в час, скорость мяча 121 ярд, дальность 183 ярда, общая дальность 187 ярдов. Это на 10 ярдов дальше, чем его обычный удар шестым айроном. И в качестве бонуса — правильное вращение бедра предотвращает скольжение, вызывающее фейд. Тот же самый замах привел к 717 оборотам в минуту левого вращения и драв.
В этом уроке вы узнаете:
• Что на самом деле делает бедро во время замаха — по линии, а затем вращается
• Ошибка скольжения — и почему ваше заднее бедро должно оставаться внутри стопы
• Как устройство PVC автоматически тренирует правильную траекторию движения бедра
• Визуальный признак, на который следует обратить внимание — расширение пространства между бедром и рукой
• Почему исправление скольжения позволяет вам сделать более длинный замах без увеличения силы удара
• Бонус — как правильное положение бедер исправляет фейд и приводит к драв
--
Если вам понравилось то, что вы увидели в этом видео, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Майкл будет публиковать несколько видео, чтобы помочь вам улучшить свою игру каждую неделю.
Мы приветствуем ваши предложения, поэтому, пожалуйста, оставляйте свои идеи в комментариях. Мы читаем все!
Как сделать U-образную планку:
• Build the U Bar — The PVC Training Aid I'v...
Лучшие коврики для паттинга:
https://bigmoss.com/
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Instagram:
/ michaelbreed
Facebook:
/ michaelbreedgolf
Twitter:
/ michaelbreed
Присылайте свои удары на anewbreedofgolf@michaelbreed.com! #FixMySwing