Учу СЛОЖНЫЕ элементы │ Супра 540, Халявный 720

Учу сложные воркаут элементы на турнике. Халявный 720 и супра 540. Учу элементы из виса сзади (санжировка из виса сзади, подъём махом вперед, супра 540) -    • Учу элементы из виса сзади (санжировка из ...   Х - Вылет │ Самая подробная обучалка -    • Х - Вылет │ Самая подробная обучалка  ​​ Перелет углом │Самая подробная обучалка -    • Перелет углом │Самая подробная обучалка  ​​ 360 на махе назад │ Самая подробная обучалка -    • 360 на махе назад  │ Самая подробная обучалка  ​​ 540 на турнике │ Обучалка -    • 540 на турнике │ Обучалка  ​​ Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК -    • Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК  ​​ _________________________________________________________ Мой Инстаграм:   / efimov.workout​​   Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout​​ Группа в ВК: https://vk.com/efimov_workout1