Christina Hamann KUAN YIN QIGONG nach Meister Li Jun Feng

Kuan Yin Qigong besteht aus sanften wohltuenden Bewegungen, sie Öffnen das Herz, stärken den Körper, kräftigen die Wirbelsäule, reinigen die Meridiane und fördern eine gesündere Muskulatur.Die eleganten Bewegungen unterstützen, dass der Rücken geschmeidig und beweglich wird. Qigong ist ein Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin TCM , ist verwandt mit der Akupunktur und Akupressur (Shiatsu ) und hat drei Hauptfunktionen: Es stärkt den Körper, fördert die Durchblutung und hilft die Beweglichkeit zu verbessern baut Stress, ( Sorgen, Nervosität, Wut und Ärger ) ab Qigong - Übungen sind geeignet, mehr Eigenverantwortung für die körperliche und seelische Gesundheit zu übernehmen, sowohl vorbeugend, als auch heilend. Weitere Infos unter http://www.christina-hamann@online.de