Упражнения по броскам с низкого угла в лакроссе при уклонении от удара из-за точки X.

http://www.ilovelacrossetv.com/free-w... Сегодня мы займемся отработкой атакующих бросков в лакроссе: броски с низкого угла при обводке из точки X. Лучшие атакующие в мире невероятно точны при бросках с низкого угла при обводке из точки X. Это очень сложные броски, требующие много практики. Я дам вам 4 упражнения, которые вы можете выполнять самостоятельно, чтобы освоить броски с низкого угла при обводке из точки X. Они называются «Прогрессии обводки», и здесь мы будем отрабатывать очень важный бросок, который, как мне кажется, молодые игроки недостаточно практикуют: бросок с точки X на расстояние до линии ворот (GLE) или ниже нее с обводкой. Я покажу вам, как я это преподаю, и это довольно просто. Это упражнения на атакующие броски в лакроссе, которые вы можете выполнять самостоятельно. Список упражнений на прогрессию: 1) Упражнение №1 - Ноги на одном уровне с GLE 2) Упражнение №2 - Ноги на один шаг ниже GLE 3) Упражнение №3 - Ноги на два шага ниже GLE 4) Упражнение №4 - Ноги на три шага ниже GLE ◼ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить бесплатную тренировку «Как увеличить скорость броска в лакроссе на 10 миль в час» http://www.ilovelacrossetv.com/free-w... ◼ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ И ПОДПИСАТЬСЯ!    / ilovelacrossetv   Найдите меня в: Instagram:   / seankellylacrosse   Facebook:   / sean-kellys-lacrosse-training-149599845729...   Веб-сайт тренировок по лакроссу Шона Келли: http://www.kellyperformance.com Тренер Шон Келли — спортсмен первого дивизиона, выступающий в двух видах спорта (лакросс и американский футбол), и владелец Центра повышения производительности Шона Келли (SKPC) в Уайкоффе, штат Нью-Джерси. В SKPC Lacrosse Training мы предлагаем индивидуальные программы, лагеря и тренировочные сборы по лакроссу для молодежи, которые приносят результаты. Наши тренеры — бывшие игроки первого дивизиона по лакроссу, которые знают, что нужно, чтобы конкурировать с лучшими игроками страны. Наши программы по лакроссу для молодежи: Программа SKPC All-American Youth Lacrosse для старшей школы (U15, U16, U17, U18) и для средней школы (U12, U13, U14) https://kellyperformance.com/elite-la... Программа Future Stars для молодежи: (U9, U10, U11) Наша программа Future Stars направлена ​​на обучение основам игры и развитие базовых навыков, чтобы ваш будущий спортсмен получил прочную основу для развития своих навыков игры в лакросс. https://kellyperformance.com/elite-la...