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【簡単朝ごはんレシピ10選】毎日使える!時短&栄養バランス◎家族が喜ぶ♪

macaroni | マカロニ

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【簡単朝ごはんレシピ10選】毎日使える!時短&栄養バランス◎家族が喜ぶ♪

9 617 просмотров · 10 месяцев назад
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忙しい朝でもすぐ作れる、簡単な朝食レシピ10選をまとめました🍳 火を使わないメニューや、10分以内で完成する時短レシピもあるので 出勤前・登校前のバタバタした時間にもぴったりです。 ヘルシーなものもあるので、栄養バランスを意識した朝ごはんを揃えています。 毎日の朝ごはん作りに、ぜひお役立てください😊 【簡単朝ごはんレシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1 チョコバナナオーバーナイトオーツ https://macaro-ni.jp/100469 0:00:04 ■調理時間:10分 ※寝かせる時間は含みません。 ■材料(2人分) ・オートミール:60g ・調製豆乳:150cc ・はちみつ:小さじ2杯 ・純ココアパウダー:大さじ1/2杯 ・熱湯:大さじ1杯 <トッピング> ・バナナ:1/2本 ・ミックスナッツ:10g ・ドライフルーツ:10g ・ビターチョコレート:6g 2 ぺぺたまフレンチトースト https://macaro-ni.jp/101590 0:01:12 ■調理時間:20分 ■材料(2人分) ・フランスパン:6切れ ・にんにく(みじん):1片分 ・卵:1個 ・牛乳:140cc ・だしの素:小さじ1杯 ・めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2杯 ・輪切り唐辛子:1/2本分 ・バター(有塩):10g <トッピング> ・パセリ:適量 3 ベーコンパンケーキ https://macaro-ni.jp/104931 0:02:13 ■調理時間:10分 ■材料(2人分) ・ハーフベーコン:4〜6枚 ・ホットケーキミックス:200g ・卵:1個 ・水:120cc ・粉チーズ:大さじ2杯 <トッピング> ・メープルシロップ:適量 4 キャラメルバナナトースト https://macaro-ni.jp//98156 0:03:25 ■調理時間:15分 ■材料(1人分) ・バナナ:1本 ・食パン(6枚切り):1枚 ・砂糖:大さじ1杯 ・水:大さじ1杯 ・はちみつ:大さじ1杯 ・バター(無塩):10g 5 カフェオレフレンチトースト https://macaro-ni.jp/116833 0:04:48 ■調理時間:20分 ■材料(1人分) ・食パン(6枚切り):1枚 ・卵:1個 ・牛乳:80cc ・インスタントコーヒー:小さじ1杯 ・グラニュー糖:小さじ2杯 ・バター(無塩):10g <トッピング> ・生クリーム(七分立て):適量 ・純ココアパウダー:適量 6 オートミールバナナスムージー https://macaro-ni.jp/109548 0:05:55 ■調理時間:5分 ■材料(1人分) ・バナナ:1本 (200g) ・オートミール:大さじ1杯 ・牛乳:100cc ・プレーンヨーグルト(無糖):大さじ2杯 ・はちみつ:小さじ1杯 ・レモン果汁:小さじ1杯 <トッピング> ・オートミール:小さじ1杯 7 りんごスムージー https://macaro-ni.jp/127279 0:07:23 ■調理時間:5分 ■材料(2人分) ・りんご:1/2個 ・プレーンヨーグルト(無糖):200g ・牛乳:150cc ・はちみつ:大さじ1杯 <トッピング> ・りんご:5g ・ミント:適量 8 パン耳フレンチトースト https://macaro-ni.jp//87929 0:08:30 ■調理時間:30分 ■材料(2人分) ・食パンの耳:4枚分 ・卵:1個 ・牛乳:120cc ・砂糖:大さじ1杯 ・無塩バター:10g <トッピング> ・粉砂糖:適量 ・はちみつ:適量 9 ほうれん草の卵炒め https://macaro-ni.jp/108776 0:09:51 ■調理時間:15分 ■材料(2人分) ・ほうれん草:1/2束(200g) ・溶き卵:2個分 ・しょうゆ:小さじ1/2杯 ・味付塩こしょう:少々 ・サラダ油:小さじ2杯 10 ベーコンエッグ https://macaro-ni.jp/129097 0:11:23 ■調理時間:15分 ■材料(2人分) ・ハーフベーコン:3枚 ・卵:2個 ・サラダ油:小さじ1杯 #朝食 #パンケーキ #かんたんレシピ ◆チャンネル紹介◆ macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS:https://apps.apple.com/jp/app/id87172... Android:https://play.google.com/store/apps/de... ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram    / macaroni_news   ・facebook    / macaroni.jp   ・x(旧Twitter)    / macaroni_news   ・LINE  https://lin.ee/Bo4jlzx