ტატო ჯოგლიძე - საკვები დანამატები, ცხიმისმწველები და ენერგეტიკები, უკუჩვენება, ბოდიბილდინგი|S2EP1

პოდკასტის წარმდგენია - Cherry’s fit App ტატო ჯოგლიძე - პროფესიონალი ბოდიბილდერი, მწვრთნელი, MATA FITNESS-ისა და MATA ACADEMY-ს დამფუძნებელი. ტატო 20 წელია აქტიურ სპორტშია და არა ერთი ტურნირის პრიზიორია. ამასთანავე, ის დამწყებ ათლეტებს ეხმარება საუკეთესო შედეგის მიღებაში. _________________ 📲Cherry’s fit App - არის პირველი ქართული ონლაინ პლატფორმა, რომელიც მომხმარებლებს სთავაზობს მრავალფეროვან დისტანციურ სავარჯიშო, სარეაბილიტაციო და კვების პროგრამებს ერთ აპლიკაციაში. ეს არის პირადი ფიტნეს მწვრთნელი და ნუტრიციის ქოუჩი პირდაპირ შენს ტელეფონში. 👇🏻გადმოწერე და დაიწყე დღესვე: iOS- https://apps.apple.com/de/app/cherrys... Android - https://play.google.com/store/apps/de... IG   / cherrysfit.co   სოციალური ქსელი: ტატო -   / tatojoglidze_ifbbelitpro   ტატოს არხი -    / @tatojoglidze4506   MATA FITNESS-   / matafitness   MATA ACADEMY -   / tato_joglidzes_academy   პოდკასტი-   / cherrys.space   ჩერი -   / cherrys_fitness   _________________ 00:00 შესავალი 00:23 ძირითადად რა დანამატებს იღებენ ათლეტები 02:30 გატრენდებული დანამატები 04:20 დანამატები მოზარდებისთვი 06:45 ცხიმისმწველები და ენერგეტიკები 11:25 მწვრთნელის პასუხისმგებლობა 16:41 როგორ შევარჩიოთ ხარისხიანი დანამატი 21:28 ბოდიბილდერები და საკვები დანამატები 26:05 MATA FITNESS 29:35 დამწყები ბოდიბილდერის ზრდა 39:45 ნატურალურია ბოდიბილდინგი? 41:15 სტეროიდები 45:45 გვერდითი ჩვენებები 47:00 რომელ დანამატს აკრძალავდი? 50:30 მასის მომატება - გეინერი 52:42 ნატურალური ბოდიბილდინგი 57:40 როგორ მოხვდა ტატო ბოდიბილდინგში 1:01:35 პროფესიონალური მიდგომა 1:03:03 მომავალი გეგმები 1:04:40 რა მიდგომები შეიცვალა 1:08:20 დასასრული