15-минутная программа: фейс-йога и миофасциальный массаж

Йога для лица — это прекрасный способ снять напряжение в мышцах, придать форму тканям, улучшить кровообращение, стимулировать выработку коллагена и эластина, а также лимфоток. Благодаря этому вы можете повысить сияние и жизненную силу кожи, замедлить старение, а также придать лицу желаемую форму и контуры. Мы также включим в программу упражнения на растяжку для повышения гибкости соединительной ткани. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом этой процедуры для лица, чтобы убедиться, что она вам подходит. Никки не несет ответственности за ущерб, причиненный использованием этой информации. Это видео предназначено только для информационных целей и не предназначено для лечения или диагностики каких-либо заболеваний. Если вы испытываете боль во время выполнения этой процедуры, измените положение или прекратите ее. #faceyoga #faceyogaroutine