التغذية و الاكل المناسب بعد عملية القلب المفتوح - الاكل بعد تغيير صمام القلب او الشرايين التاجية

التغذية و الاكل المناسب بعد عملية القلب المفتوح - الاكل بعد تغيير صمام القلب او الشرايين التاجية الوصايا العشرللمصابين بارتفاع الدهون و الكوليسترول:- 1_ الابتعاد عن السمن الحيوانى و البلدى و الزبدة و الكريمة و القشده ويسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذره و المازولا فى الطبخ. 2_ يفضل استخدام زيت الزيتون او زيت الذره او زيت دوار الشمس فى طهى الطعام او تضاف للسلطات و يفضل تجنب زيت النخيل. 3_ افضل انواع اللحوم والسمك و الدجاج بدون جلد, وينصح بالاقلال من اللحوم بشكل عام وتجنب الدهون فى اللحوم ويفضل اكل اللحم مشوياً او مسلوقاً و (ليس مقلياً) وينصح بتجنب الاطعمه المقليه بشكل عام . 4_الابتعاد عن صفار البيض و الجمبرى و الاستاكوزه و المخ و الكبد و الكلاوى ويسمح ببيضه واحده او بيضتان فى الاسبوع اما بياض البيض مسموح به . 5_ ينصح بالاعتدال فى تناول الحليب او اللبن قليل الدسم اما الحليب المقشود       والجبن المنزوع الدسم يمكن تناولها دون قيود .  (skimmed milk) 6_ينصح بتجنب الحلويات العربيه و الكنافه و البقلاوه و الجاتوه (الكيك) و التورتات و الحلويات الافرنجيه و الشيكولاته و الايس كريم و الكريمات. 7_ينصح بالقليل من المكسرات مثل الفول السودانى و الفستق و البندق لانها تحتوى على زيوت غير ضاره و لكنها غنية جداً بالسعرات الحراريه . 8_ينصح بتناول الخبز الاسمر و الاكثار من الخضروات و الفواكه و الاعتماد على النشويات مثل البطاطس و القمح و(الجريس و الفريك)و المكرونه بدلاًمن الاعتماد على الدهون. 9_ينصح بممارسة رياضة المشى لمدة 20-30 دقيقه يومياً او 3_4 مرات اسبوعياً على الاقل و ذلك بعد استشارة طبيب القلب . 10_ ينصح بتخفيف الوزن و الوصول الى الوزن المثالى قدر الامكان https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%8... الفيديو من اعداد ا.د ياسر النحاس استاذ جراحة القلب بطب عين شمس. للتواصل مع ا.د / ياسر النحاس بخصوص جراحة القلب المفتوح او بالتدخل المحدود بالمنظار يمكنك الاتصال مباشرة على 01150009625 للكشف بالعيادة: ١٥ شارع الخليفه المأمون-روكسي-مصر الجديده- امام سوق العصر– الدور التاسع السبت و الاثنين و الاربعاء: من الثالثة إلى السادسه مساءا تليفون العيادة: 01099452746 - 26905059 شاهد اهم فيديوهات جراحة القلب المفتوح و المنظار للدكتور ياسر النحاس جراحة القلب المفتوح :    • ما هي جراحة القلب المفتوح - جراحة القلب با...   جراحات الصمام الميترالي    • اصلاح أو تغيير الصمام الميترالي من فتحة جا...   جراحات الصمام الاوورطي    • جراحات الصمام الأورطي التقليدية أو بالتدخل...   جراحة الشرايين التاجية    • جراحة ترقيع الشرايين التاجية - جراحة تغيير...   جراحة اصلاح تمدد الشريان الاورطي الصدري    • جراحة اصلاح تمدد الشريان الاورطي في الصدر   التحضير لعملية القلب المفتوح    • ماذا يحدث في المستشفى قبل عملية القلب المف...   جراحة القلب بالمنظار :    • Видео   تغيير الصمام الميترالي من فتحة جانبية    • سؤال و جواب: هل من الممكن تغيير او اصلاح ا...   تغيير الصمام الاورطي بالتدخل المحدود عن طريق شق نصف عظمة القص    • تغيير الصمام الاورطي بالتدخل المحدود عن طر...   هل تصلح جراحة القلب بالمنظار لكل المرضى    • جراحة القلب بالمنظار هل تصلح لكل المرضى؟ م...   استئصال اورام القلب الحميدة بالمنظار    • استئصال اورام القلب الحميدة بالمنظار - جرا...   جراحة اغلاق الثقب الاذيني بالمنظار من فتحة جانبية ٥سم    • جراحة اغلاق الثقب الاذيني بالمنظار من فتحة...   فترة النقاهة بعد جراحة القلب بالمنظار    • فترة النقاهة بعد جراحة القلب بالمنظار - ال...