어르신 건강체조&공체조 (열일곱살이에요)

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양주시체육회[지도자 동영상 사업]

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공을 이용하여 어르신들이 쉽게 따라하실 수 있는 건강체조입니다! 앉아서, 서서 모두 진행가능한 동작들로 거동이 불편하신 어르신들도 쉽게 따라하실 수 있어요! #양주시체육회 #생활체육지도자 #어르신건강체조 #어르신공체조 양주시체육회 ☎ 031.844.3369 ▶경기도 양주시 부흥로 1533 양주시청4층 양주시체육회