Orucun (Açlığın) Psikolojik Etkileri | Detoksun 3. Günündeyiz | Dr. Aidin Salih ve Geçek Tıp Kitabı

Merhaba, Ramazanda geleneksel olarak yaptığımız detoksumuzun 3.gününden bazı bilgiler paylaşmak istedim sizinle. Orucun psikolojik etkileri nelerdir, neden aç kalırız, açlığın faydaları var mıdır? Yıllar önce Merhum Dr. Aidin Salih'ten hayatımızı daha sağlıklı daha verimli yaşayabilmemiz ve genç kalabilmemiz için çok verimli bilgiler edindik. Kendisi şuanda hayatta olmasa da pozitif etkileriyle hayatımızda, sevgisiyle de kalbimizde yaşamaya devam ediyor. Bana öğrettiği ve kattığı herşey için minnettarım. Rahmetle Anıyorum... Psikolog Ayşe Esma Nuriler Vatansever