Radość — jak ją znowu poczuć? - Beata Kaczor | Kafka'15 odc. 295

Jak odnaleźć radość dzięki pracy z ciałem? Podczas tego spotkania porozmawiamy o tym, jak ciało może stać się kluczem do zmiany naszych myśli i emocji. Przyjrzymy się technikom, które pomagają uwolnić napięcia, poprawić nastrój i odkryć energię na nowo. 📌 W tym odcinku dowiesz się: 🌟 Jak świadome ruchy, oddech i praca z ciałem mogą wspierać odczuwanie większej lekkości? 🧘‍♀⁣ Jak odnaleźć drogę do wewnętrznego uśmiechu? 💡 Jakie praktyki pomagają nam pomóc poczuć radość? 🔑 Jak podejść do życia z otwartością? IG -   / beatakaczor.trener.od.emocji   YT Beaty -    / @beata.kaczor   Link do strony - https://beatakaczor.pl Link do platformy - https://emocjimoc.pl Linki do poprzednich odcinków z Beatą: Instrukcja obsługi emocji -    • Instrukcja obsługi emocji - Beata Kaczor G...   Emocje w traumach i fobiach -    • Emocje w traumach i fobiach - Beata Kaczor...   @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: manager@ohme.pl #kryzys #stres #stabilność #emocje #gosiaohme