腰椎科普 - IFLOW 脊椎博覽中心

本集透過脊椎模型介紹腰椎的位置、數量與基本功能，說明腰椎通常有五節，但也可能出現四節、六節或與薦椎融合等先天變異。內容同時解釋胸椎與腰椎的差異，以及腰椎在活動度與身體穩定性之間所扮演的角色。 🌿 想讓身體更自由，探索更多可能？ 如果你想進一步伸展身體、提升活動能力，透過訓練找回身體的靈活與平衡，歡迎前往 愛豐學院，探索愛豐獨家的身體訓練方法。 從基礎認識到進階練習，陪伴你一步步突破身體的限制，讓每個動作更自在，讓身體不再受拘束。 ✨ 探索更多進階課程｜愛豐學院 🔗 https://www.iflowchiropractic.com/onl...