Savoir défendre et contre attaquer (boxe)

Dans cette vidéo vous allez voir le CATCH et le PARRY pour apprendre à défendre sur jab et cross. Dans un deuxième temps nous parlerons du contre avec le jab sur 2 temps et sur 1 temps. On en profitera pour aborder succinctement le flicker jab en contre. Laissez nous des commentaires afin de connaître vos avis sur cette vidéo. bon visionnage. KONG #kong #kongdirtyboxing #boxe #boxeanglaise #boxing #fightsports #coachdeboxe #boxingcoach