Da DOVE PARTIREI - Cosa direi al PICCOLO ME se mi incontrassi oggi

Cosa direi al piccolo me se mi incontrassi? E cosa direbbe lui di me grande? Caro piccolo me, oggi ho deciso di parlarti, finalmente. In questo video ti scrivo una lettera, con il cuore aperto e un sorriso un po’ stropicciato. Ti parlo con dolcezza, ma anche con quella punta di ironia che so che ti farà ridere e alleggere il petto. Voglio ricordarti che non devi essere il migliore, né il più bello, né il più simpatico. Devi solo essere te. E andrà bene così. Ti parlo del corpo, quello che imparerai a guardare con giudizio, ma che poi – per fortuna – imparerai anche ad amare. Ti racconterò come il movimento, la danza, la corsa, anche solo una camminata, ti aiuteranno a sentirti più forte di quelle vocine dentro che dicono “non sei abbastanza”. Ti ricorderei l'importanza della modestia, quella vera, quella che sa brillare senza bisogno di far rumore. Ti prenderei per mano e ti direi che la tua insicurezza non è una vergogna, è solo una parte del viaggio. E sì, lo so che vuoi solo essere amato. E lo sei. Più di quanto tu possa immaginare. Questo video è un messaggio per quel bambino, ma forse anche per tutti i bambini che siamo stati. Se ti va, ascoltalo. E se ti riconosci, resta un po’ con me. #LetteraAlBambinoInteriore #CrescitaPersonale #Autostima #Accettazione #BambinoDentro #Modestia #CorpoECoscienza #MessaggiDalCuore #IroniaEDolcezza 🔴 Abbonati a questo canale per accedere ai vantagg e sostenere il progetto:    / @goffredobordesepsicologo   🔴 Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach 📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video. 📢 Condividi questo video con chi potrebbe cogliere questo messaggio. 💬 Lascia un commento con la tua riflessione e partecipa alla conversazione. Il mio canale nasce per dare la possibilità a chiunque di esplorarsi, conoscersi, aumentare la propria consapevolezza con strumenti semplici, andando al di là della psicologia "tradizionale" fatta di teoria, ma aggiungendo anche strumenti indispensabili come la consapevolezza corporea, la respirazione e tutti quegli strumenti che la natura ci offre silenziosamente. Se desideri una consulenza per un momento di difficoltà che stai vivendo, per imparare a “capire” perché somatizzi o come uscire da stress, panico o altre dinamiche di tipo emotivo/psicologico, scrivi a : 📧 goffredobordese@gmail.com o visita il sito www.goffredobordesepsicologopavia.com --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ho scritto un EBOOK dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e GRATIS. Lo trovi qui: ➡️📗 Accedi al CORSO ON LINE su : ➡️📒 ✅https://2f906d-78.myshopify.com/ VISITA IL MIO SITO : ➡️✅​ https://www.goffredobordesepsicologop... Se desideri una CONSULENZA , contattami a : 📧✅ goffredobordese@gmail.com ISCRIVITI AL MIO CANALE WHATSAPP: ✅ 🟢🟢 https://whatsapp.com/channel/0029VaIi... ISCRIVITI AL MIO GRUPPO FACEBOOK: ✅🔵🟡  / 4166254616718650   MI TROVI ANCHE SU SPOTIFY E SU TUTTE LE PIATTAFORME AUDIO: AUDIBLE: MEDITAZIONE E PSICOLOGIA (GOFFREDO BORDESE) : https://amzn.eu/d/cprhaER SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/2P0cldl... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📚I MIEI LIBRI CONSIGLIATI PER MIGLIORARSI : USCIRE DALLA PAURA: https://amzn.to/4i1EZAo I QUATTRO ACCORDI: https://amzn.to/3EMlXQk IL POTERE DI ADESSO: https://amzn.to/4k8WCQz METODO MINDFULNESS: https://amzn.to/4gN9JnU A SCUOLA DALLO STREGONE: https://amzn.to/4b6gXCa LE PERSONE SENSIBILI HANNO UNA MARCIA IN PIù: https://amzn.to/414vXvx LIBRI di TIZIANO TERZANI: https://amzn.to/4gNfB0c DONNE CHE PENSANO TROPPO: https://amzn.to/4b6jLPy DONNE CHE CORRONO CON I LUPI: https://amzn.to/438qJSp BIBLIOGRAFIA DI ALEXANDER LOWEN: https://amzn.to/433JxC7 Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita : https://amzn.eu/d/b3Ph1d3 INTELLIGENZA EMOTIVA: https://amzn.eu/d/83u2yGJ VISUALIZZAZIONI GUIDATE, MEDITAZIONI AUDIO: https://amzn.eu/d/je46FkF 🧘 STRUMENTI PER MEDITARE: CAMPANA TIBETANA: https://amzn.to/4i0rUr0 CUSCINO MEDITAZIONE: https://amzn.to/4hZUiJK