Warum du nachts um 3 an DIESEN einen peinlichen Moment denkst
Absurd Erklärt
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Warum du nachts um 3 an DIESEN einen peinlichen Moment denkst
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Absurd Erklärt
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Drei Uhr nachts, alles ist still – und dein Gehirn spielt dir den peinlichsten Moment von 2016 vor - in HD.
Im Video:
– Warum tut es weh, von einem Computer ignoriert zu werden?
– Was hat ein extrem peinliches T-Shirt mit deinem nächtlichen Grübeln zu tun?
– Und warum war deine Oma heimlich Neurowissenschaftlerin?
Schreib mir in die Kommentare: Welcher peinliche Moment besucht dich nachts am häufigsten?
⏱️ Kapitel
00:00 Drei Uhr sieben
00:53 Die Steinzeit-Alarmanlage
02:09 Warum ausgerechnet nachts?
03:48 Warum ausgerechnet vor zehn Jahren?
05:02 Niemand erinnert sich
05:47 Was du um drei Uhr tun kannst
07:06 Nächste Woche bei Absurd Erklärt
📚 Quellen
– Eisenberger, Lieberman & Williams: Does Rejection Hurt? An fMRI Study of Social Exclusion, Science (2003)
– Tubbs, Klerman et al.: The Mind After Midnight, Frontiers in Network Physiology (2022)
– Yoo, Gujar, Hu, Jolesz & Walker: The human emotional brain without sleep, Current Biology (2007)
– van der Helm, Walker et al.: REM Sleep Depotentiates Amygdala Activity to Previous Emotional Experiences, Current Biology (2011)
– Gilovich, Medvec & Savitsky: The Spotlight Effect in Social Judgment, Journal of Personality and Social Psychology (2000)
– Lieberman et al.: Putting Feelings Into Words, Psychological Science (2007)
– Stimuluskontrolle bei Schlafstörungen: therapie.de
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