Parte 2 - O peso das minhas escolhas | com Netinho

Ele chegou a pesar 208 kg. Durante muito tempo, Netinho acreditou que aquela seria a vida dele. A comida trazia conforto. O movimento físico parecia um esforço desnecessário. Quando estava em casa, preferia ficar deitado. Fast food, bolachas e outros alimentos faziam parte da rotina. Até que a vida colocou Netinho diante de uma cena que mudou alguma coisa dentro dele. 🎙️ Nesse episódio do Meu Melhor Podcast, conversamos sobre compulsão alimentar, conforto, escolhas, mudança, sonhos e sobre aquele momento em que precisamos decidir se vamos continuar apenas existindo ou começar, de verdade, a viver. Porque talvez a pergunta não seja apenas: “O que eu preciso mudar?” Talvez seja: “O que eu estou deixando de viver se eu continuar exatamente como estou?”