Neden Hep Aynı Hataları Yapıyoruz? Beynimizin Otomatik Pilot Tuzağı! | Sinan Canan ile Açık Beyin

Hayatınızı Siz mi Yaşıyorsunuz, Beyniniz mi Yönetiyor? Gün içinde verdiğiniz kararların ne kadarı gerçekten size ait? Peki aynı hataları, aynı ilişki biçimlerini ve aynı tepkileri neden tekrar tekrar yaşadığınızı hiç düşündünüz mü? Sinan Canan ile Açık Beyin'in 94. bölümünde Prof. Dr. Sinan Canan, insan zihninin en dikkat çekici özelliklerinden biri olan bilinç ve “otomatik pilot” sistemini mercek altına alıyor. Günlük hayatımızın büyük bölümünde farkında olmadan öğrendiğimiz davranış kalıplarını tekrar ettiğimizi anlatan Canan, bu tekrarların zamanla kararlarımızdan ilişkilerimize, özgüvenimizden geleceğimize kadar hayatımızın yönünü nasıl belirleyebildiğini açıklıyor. Bilinç neden sürekli devrede değildir? Bir tepki vermeden önce durmak gerçekten kaderimizi değiştirebilir mi? Neden bazı insanlar aynı ilişki sorunlarını tekrar tekrar yaşar? Çocuklukta henüz hatırlayamadığımız dönemlerde yaşadığımız deneyimler yetişkinlikteki seçimlerimizi nasıl etkiler? Prof. Dr. Sinan Canan ayrıca öz farkındalık ile özgüven arasındaki ilişkiye dikkat çekiyor. Kendimiz hakkında düşündüklerimizin ne kadarı gerçekten bize, ne kadarı başkalarının bizim hakkımızda söylediklerine dayanıyor? Kendimize yalnızca birkaç dakika ayırmak bile kendimizle kurduğumuz ilişkiyi değiştirebilir mi? Bölümün dikkat çekici başlıklarından biri de pişmanlıklar ve kritik kararlar… Sinan Canan'a göre gelişine verdiğimiz tepkiler bizi yıllar sonra “Neden yine benim başıma geldi?” sorusuyla karşı karşıya bırakabiliyor. Buna karşılık durmak, seçenekleri değerlendirmek ve bilinçli bir eylem üretmek insanın davranış kalıplarını değiştirebiliyor. Aşk ve ilişkiler de bu bilinç dışı örüntülerden bağımsız değil. Neden hep benzer insanlardan etkileniyoruz? Bir ilişki büyük bir aşkla başlayıp nasıl kısa sürede öfke ve nefrete dönüşebiliyor? Aşk bilinçsiz başlayıp bilinçli şekilde inşa edilen bir ortak hayata dönüşebilir mi? Bu bölümde cevap bulacağınız bazı sorular: *Günlük hayatımızın ne kadarını gerçekten bilinçli yaşıyoruz? *Neden beynimiz bizi sürekli otomatik pilota geçirmek istiyor? *Tekrarladığımız davranışlar geleceğimizi ve ilişkilerimizi nasıl şekillendiriyor? *Öz farkındalık ile gerçek özgüven arasında nasıl bir ilişki var? *Başkalarının bizim hakkımızdaki düşünceleri kimlik algımızı nasıl değiştiriyor? *Yanlış bir karar vermeden önce bedenimiz ve beynimiz bize sinyal gönderiyor mu? *Neden geçmişte yaşadığımız birçok günü hatırlamıyoruz? *Çocuklukta hatırlamadığımız deneyimler yetişkinlikteki davranışlarımızı nasıl etkiliyor? *Neden ilişkilerimizde sürekli aynı hataları ve aynı insan tiplerini seçiyoruz? *Aşk bilinçsiz başlayan ancak bilinçle şekillendirilebilen bir süreç mi? Prof. Dr. Sinan Canan ile Açık Beyin'e Abone Olmak İçin →    / @profdrsinancananileacikbeyin   Sinan Canan ile Açık Beyin Tüm Bölümleri İzlemek İçin → 👉    • Aşk Acısı Geçer mi? | Sinan Canan ile Açık...   Özel Videoları İzlemek İçin 👉    • Erteleme Alışkanlığını Bitirmenin En Etkil...   #ntv #sinancananileaçıkbeyin #sinancanan #bilinç #özfarkındalık #psikoloji