【日本百名山】蓼科山へGO！人気の7合目から岩場を越えて絶景の山頂へ　4K

今回はTomoCHaNNELを始めるキッカケにもなった長野県 八ヶ岳の最北端　名峰・蓼科山（たてしなやま）に登ってきました。 3度目の登頂は、短時間で登頂可能な王道の人気ルート「7合目登山口」からスタート！ 標高約2000mから始まるこのコースは、コメツガやシラビソの針葉樹林が広がる爽やかな登山道。初夏の澄んだ空気と、木漏れ日の中を歩く気持ちよさが最高でした🌲 将軍平から山頂までは、大きなゴロゴロ岩を手も使って登るアスレチックな道！ 斜度はありますが、足場が多く安心して登れます🪨 登りきった山頂では、360度の大展望✨ 目の前には八ヶ岳や霧ヶ峰、遠くには南・中央・北アルプス、さらには浅間山まで一望。 涼しい風が吹き抜け、まさに最高のご褒美でした。 🎒 高原の涼しさと岩場のスリルを楽しめる、蓼科山の魅力をぜひ動画でご体感ください！ ⸻ ⚠️ 登山時の注意 •標高が2,000mを超えると通常よりも息が上がりやすく、高山病のリスクも有るのでご注意を。 •山頂は直射日光に注意、紫外線と熱中症対策を ・ブユ、アブが多く発生しています。刺されると非常に痒いのでご注意ください。 ・日焼け止めと虫除けスプレーは必携です！ ⸻ 📍 撮影時期：2025年6月下旬 🚗 駐車場情報：蓼科山七合目駐車場 中央道諏訪ICから33km ICから国道152号、ビーナスライン、蓼科スカイラインへ ・2箇所／約50台（無料・トイレあり） ・週末はすぐ満車になります。早朝の到着がおすすめです！ コースタイム 6:00　7合目登山口駐車場   6:20　登山口   7:00　天狗の露地   7:30　将軍平（蓼科山荘）   8:20　蓼科山頂ヒュッテ   8:25　蓼科山頂   8:45　蓼科神社   8:50　蓼科山頂ヒュッテ   9:50　将軍平（蓼科山荘）   11:20　7合目登山口駐車場   📏 歩行距離：約5.1km ⛰ 獲得標高：約635m 🕒 所要時間：約5時間20分（撮影・休憩・昼食含む） 🇬🇧 English Summary 🌿 Mt. Tateshina Hike – One of Japan’s 100 Famous Mountains A refreshing early summer hike via the popular 7th Station Trail. Starting at 2,000m, we enjoyed cool forest paths and a fun rocky scramble near the summit. At the top: stunning 360° views of Yatsugatake, the Japanese Alps, and Mt. Asama. 📺 チャプターリスト 2:20　オープニング   5:08　天狗の露地   8:25　将軍平（蓼科山荘）   9:48　ゴロゴロ岩を登る   12:44　蓼科山頂   16:35　ゴロゴロ岩を降りる   17:59　将軍平（蓼科山荘）   19:33　エンディング   22:34　おまけ   ⸻ 過去動画も観てね！ 📹蓼科山へGO!はこちら    • 【長野県  登山】蓼科山へGO!（前編）　〜大河原峠⇨双子山⇨双子池⇨亀甲池⇨蓼科山...      • 【長野県  登山】蓼科山へGO!本編 日本百名山 日帰り登山 岩の登りに苦戦！ご褒美...      • 4K【日本百名山】　蓼科山に初挑戦！！GoPro hero7   📹八ヶ岳とその周辺の山はこちら    • 【長野県】天狗岳へGO! 楽しい稜線歩きとダイナミックな展望🤗秋の八ヶ岳  唐沢鉱泉...      • 【紅葉】北八ヶ岳へGO! 秋🍁白駒池の紅葉と高見石の揚げパン🥯茶臼山からの絶景を楽し...      • 【長野県】北八ヶ岳　周回コース♪ニュウ・中山・高見石⛰残雪に悪戦苦闘…😅  お天気が...      • 【紅葉 登山】硫黄岳へGO! 秋🍁オーレン小屋でテント泊 　満天の星空と山クッキング♪      • 【長野県  登山】縞枯山へGO! 絶景岩の展望台😆　ロープウェイ⇨坪庭⇨北横岳⇨縞枯...      • 【長野県  登山】北横岳へGO! 初めての八ヶ岳におすすめ😆　🚠ロープウェイ⇨坪庭⇨...      • 【長野県  登山】霧ヶ峰へGO!　日本百名山　これからの季節におすすめ♪天空のお花畑...      • 【長野県  登山】霧ヶ峰へGO!　日本百名山　これからの季節におすすめ♪天空のお花畑...      • 【長野・群馬  登山】浅間山外輪山　黒斑山へGO!　登山初心者にオススメ♪高山植物と...   📌 チャンネル登録＆高評価で応援していただけると嬉しいです！ 🔔 通知をONにして、次回のゆる山もお楽しみに♪ ⸻ 🎥 お仕事のご依頼はこちら 動画制作・撮影・取材・出演などのお問い合わせは 📩 office TomoCHANNEL ✉️ tomochannel.555@gmail.com 蓼科山, 日本百名山, 北八ヶ岳, 七合目登山口, 長野県, 長野の山, 名古屋近郊, 岩登り, 苔, 初心者登山, 夫婦登山, ゆる登山, ゆる山, 低山ハイク, 日帰り登山, 絶景ハイキング, 展望台, ハイキング, トレッキング, TomoCHANNEL, 登山VLOG, hikinginjapan, mt.tateshina, tateshinayama, japanmountains, mountainview, hiking couple, beginner hike, nagano hiking, JapanMountains, JapaneseNature, MountainHiking, EasyHike, SoloHiking, NatureLovers