(스트레칭 재활운동) 침상에서 타올을 이용하여 종아리 근육을 스트레칭 하는 방법을 알아보세요 - 척수손상 하지마비 혹은 파킨슨병 분들도 따라 해보세요.

서기가 어려운 분들이 안전하세 침상에서 종아리 근육을 스트레칭 하는 방법을 소개하는 영상입니다. 종아리 근육은 여러 다양한 이유로 쉽게 단축이 오는 근육이니 만큼 관리가 중요합니다. 따라서 이 영상을 참고하여 적절한 관리를 해보세요.