Power Yoga Redondinha | 30 Min - Pri Leite

Olá! Olá! Está procurando uma aula de yoga para fortalecer, alongar e relaxar? Essa aula de 30 mim é pra você! ( pra falta de tempo não ser desculpa ) Nessa aula de power yoga, acessível para praticantes de todos os níveis de experiência - considerando que se você é iniciante, já possui experiência em outra atividade física. Você terá a oportunidade de fortalecer suas pernas com as posturas do guerreiro 1 e guerreiro humilde, braços com a postura da prancha e do cachorro, além de super alongar seus quadris com a postura do pombo ( ou linha na agulha se preferir ) Espero que essa aula te ajude a cultivar fortalecimento, alongamento e relaxamento. Que você saia do tapete se sentindo muito mais em equilíbrio e em paz do que quando entrou. Vamos? Do meu coração para o seu, Pri #prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa 🔔 Se inscreva no canal. Clique aqui :    / prileiteyoga   💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 Mais amor: https://www.prileiteyoga.com.br/ IG: @PriLeiteYoga & @Canal.da.Pri FB:   / priscillaleiteyoga   Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga