60대 이후, 혼잣말 딱 3일만에 인생을 바꾸는 뇌의 비밀, ㅣ 50대 60대 심리학 심리이야기

아침에 눈을 뜨는 순간부터 시작되는 말, "나는 이제 늦었어" "나는 늙어서 못 배워" 하루에 수만 번, 아무도 듣지 못한 그 말을 딱 한 사람이 전부 듣고 있습니다. 바로 나 자신입니다. 그런데 그 혼잣말이 무엇을 볼지 정하고, 어디로 갈지 정하고, 결국 어떤 하루를 살지까지 정하고 있었어요. 당신 뇌가 고장 난 게 아닙니다. 아주 오래된 주소가 그대로 남아 있었을 뿐이에요. 오늘 밤 주무시기 전에 딱 한 문장만 바꿔보세요. 지금 가장 바꾸고 싶은 혼잣말이 무엇인지 댓글로 남겨주세요. 산책하는 언니 산니였습니다. 오늘도 고맙습니다. 00:00 아무도 듣지 못한 그 말, 전부 듣고 있는 한 사람 02:20 당신 뇌 안에는 아주 성실한 문지기가 있습니다 03:40 흰 차를 사면 왜 흰 차만 보일까 06:30 혼잣말은 핸들이 아니라 목적지입니다 08:50 "나는 부자다" 백 번 외워도 안 되는 이유 11:00 스마트폰 못 만지시던 예순여덟 언니 이야기 12:30 오늘부터 바꾸는 다섯 가지 방법 15:40 오늘 밤, 딱 한 문장만 #뇌과학 #50대 #60대 #70대 #심리학 #확증편향 #노년의 지혜