Ломается дух, а не человек | Gurikbal Singh | HM RAW TALK

В этом глубоком и поучительном эпизоде ​​мы беседуем с Гурикбалом Сингхом (@achievehappily) — сертифицированным лайф-коучем, специалистом по НЛП и зарегистрированным в Великобритании фармацевтом — чтобы исследовать ментальные и эмоциональные паттерны, формирующие нашу повседневную жизнь. Вместе мы раскрываем: • Почему определенные естественные привычки мешают нам двигаться вперед — и как перестроить их для личностного роста • Правда о критике — как перестать позволять ей контролировать ваше мышление • Откровенный разговор о депрессии, эмоциональных трудностях и важности стремления к осознанности • Ловушки современного образа жизни, которые незаметно влияют на наше психическое здоровье Как построить истинный баланс между работой, здоровьем и отношениями Практические советы по развитию сильного и сосредоточенного мышления в современном шумном мире Эту беседу обязательно нужно посмотреть, если вы работаете над исцелением, обретаете ясность или просто становитесь лучшей версией себя — в ментальном, эмоциональном и духовном плане. ⸻ #PunjabiPodcast #MindsetMatters #GurikbalSingh #AchieveHappily #MentalHealth #Criticism #DepressionHelp #LifeCoach #SelfGrowth #EmotionalHealing #PunjabiMindset #LifestyleBalance #HumanHabits #DesiMotivation #HMRawTal🎧 Слушайте сейчас на: YouTube | Spotify | Apple Podcasts 📲 Подписывайтесь на Гурикбала Сингха: @achievehappily 🌐 Веб-сайт + Коучинг и 30-дневная программа: www.achievehappily.com Контактная электронная почта: info@harrymanderfitness.com