Yin Yoga Étirement Profond - Musique Apaisante 432 Hz

Ce cours de Yin yoga propose des poses d'étirement profonds pour améliorer la souplesse du corps procurer un sentiment de bien-être et de détente. Pendant la pratique, vous tiendrez les poses pendant 1 à 2 minutes pour relâcher les fascias et améliorer la mobilité des articulations. Vous serez guidé à connecter avec votre respiration afin de calmer et d'équilibrer l'esprit et le corps avec une musique apaisante de 432 hz. Ce Yin a été filmé au magnifique lac Crescent à Washington. N'oubliez pas de toujours respecter vos propres limites, d'être patient et d'écouter votre corps. J'espère que vous vous sentirez détendu et calme après cette pratique. Abonnez-vous à ma chaîne pour découvrir de nouveaux cours de yoga chaque semaine et n'hésitez pas à partager cette vidéo avec vos amis et votre famille ! Merci beaucoup et j'espère que vous l'avez appréciée ! !! Abonnez-vous à ma chaîne : https://bit.ly/annesoflowyoga Suivez-moi sur instagram :   / annesoflowyoga   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mots clés : Yin relaxant, Yin yoga, Yin détente profonde, étirement profond, Yin récupérateur, deep strech, meditation yoga, nomad yoga, outside yoga, outdoor yoga, feel good yoga, yoga travel, stretching, stretching legs, international yoga, Anne-So flow yoga, Anne-Sophie Dupont, yoga relax, yoga créatif, vanlife yoga, roadtrip yoga, travel yoga, creative flow, vinyasa flow, hip opening yoga, yoga pour la colonne vertébrale, yoga vinyasa, vinyasa flow, yoga pour l'anxiété, yoga stretches, yoga stretch, yoga for energy, yoga for flexibility, yoga à la maison, yoga, yoga du matin, hatha yoga, yoga à la maison, cours de yoga, yoga anti-stress, power yoga, yoga flow, vinyasa, yoga en ligne, vidéo de yoga, yoga fort, yoga backbends, full body yoga, yoga pour les abdos, yoga tonique, yoga du matin, fun yoga, yoga en ligne, pratique du vinyasa, cours de yoga, yoga du matin, 30 min de yoga, 30 minutes de yoga, flux court de yoga, yoga doux, flux lent, yoga lent, défi de yoga, yoga pour les jambes, yoga facile, yoga court, grounding flow, grounding yoga flow. AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices. En participant à cet exercice/cette routine d'exercice, vous acceptez de le faire à vos propres risques, vous participez volontairement à ces activités, vous assumez tous les risques de blessure pour vous-même, et vous acceptez de libérer et de décharger Anne-So Flow Yoga de toute réclamation ou cause d'action, connue ou inconnue, découlant de la négligence de Anne-So Flow Yoga.