Meditación Equinoccio de Otoño SUELTA LO QUE YA NO SIRVE

Meditación guiada para el equinoccio de otoño, un momento de transición para soltar lo que ya no necesitas, cerrar ciclos y hacer espacio para una nueva etapa. Una práctica breve para acompañar el cambio de estación, conectar contigo y dejar caer aquello que ya ha cumplido su función. Hola gente bonita!! 🍂 Hoy quiero acompañaros con una meditación sencilla inspirada en el otoño y en ese gesto tan natural de los árboles cuando dejan caer sus hojas. A veces seguimos sosteniendo preocupaciones, expectativas, conversaciones, exigencias o historias que ya no necesitamos mantener. Esta práctica es una invitación a observarlas y permitir, poco a poco, que algo pueda aflojarse. No hace falta forzar ningún cambio. Simplemente escuchar qué aparece y preguntarte: ¿qué estoy sosteniendo que ya podría dejar caer? Te deseo un otoño bonito, con espacio para recoger lo aprendido y dejar sitio a lo que está por venir. 🍁 🌺 Si quieres colaborar con el canal y mi trabajo, puedes hacerte MIEMBRO DEL CANAL (además tendrás PDFs mensuales con Journaling de Auto-Conocimiento + Meditaciones nocturnas con fondo negro y sin publicidad) o hacer un donativo en los 3 puntitos que hay debajo del video a la derecha, seleccionando la pestaña "Gracias". Suscríbete al canal y activa la campana de notificaciones para ayudarme a crecer :)    / @meditación3   Mi Canal de meditaciones y cuentos para niños:    / @babycuentosymeditacion5769   Mi canal de Mantras:    / @ongspirit   © Todos los derechos reservados. Esta obra está protegida por las leyes de copyright y tratados internacionales. ⚠️ Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal son solo propuestas basadas en mi propia evolución, pero eso no significa que sean las más acertadas para todos. Úsalos si te sirven y deséchalos si no. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Recuerda que estas meditaciones no constituyen terapia ni sustituyen el tratamiento médico o farmacológico prescrito por profesionales sanitarios.