Джулия Брэдбери: ежедневная привычка, которая помогла мне после рака груди

Телеведущая и сторонница здорового образа жизни Джулия Брэдбери беседует с Кэти Бриндл о ежедневных привычках, которые изменили ее здоровье после рака груди. Джулия и Кэти обсуждают целительную силу природы и дыхательных практик, а также долголетие, движение и осознанность — и простые методы, которые помогут вам жить более здоровой жизнью. Книга Джулии Брэдбери «Hack Yourself Healthy», ставшая бестселлером №1 по версии Sunday Times, доступна для покупки в мягкой обложке онлайн и в книжных магазинах. Узнайте больше о Джулии на сайте: https://juliabradbury.com/ -------------------------------------------- Больше информации здесь: https://katiebrindle.com/ Подпишитесь на мою рассылку: https://katiebrindle.com/newsletter-s... Купите книгу «Ян Шэн: Искусство китайского самоисцеления» на сайте: https://www.hayoumethod.com/product/y... Приобретите инструменты Hayo'u на сайте: https://www.hayoumethod.com/products/ -------------------------------------------- Присоединяйтесь к моему каналу и оставьте комментарий о том, что вы хотели бы увидеть дальше! С любовью, Кэти Бриндл.