Proč je důležité projevovat emoce? Richard Gonzor

00:00 Úvod 01:41 Zranitelnost 05:10 Jak se nebát projevovat emoce? 09:58 Agresivita nemusí být zlo 12:01 Jak na změnu přístupu k pocitům? 13:13 Cesta k „osvícení “ 21:45 Emoce jsou silnější než mozek 24:21 Nesmíme se bát 26:05 Věřme svým emocím, ale kultivujme je 34:20 Plány Richarda? 38:33 Emoce potřebují „správnou dávku“ V ideálním světě všichni prožíváme pouze pozitivní a kladné emoce. Ovšem je tomu opravdu tak? Nejsou součástí života i negativní pocity? Projevování pláče nemusí souviset s tím, jestli je někdo slabý, nebo silný, ale souvisí to s opravdovostí. S hostem Richardem Gonzorem zaměříme pozornost na prožívání, emoce a partnerské vztahy. Prozkoumáme do hloubky i agresi. Nás sledujte zde: https://autentickamedia.cz/ https://www.instagram.com/autenticka_...   / autentickamedia     / autentickamedia   https://open.spotify.com/show/36frwqj... Richard Gonzor: https://www.mojesila.cz/   / richard.gonzor     / mojesila.cz