Crea un’onda con le gambe. Trasformala in potenza

E se la potenza di un pugno o di una parata nascesse da un movimento delle gambe che spesso viene sottovalutato? Attraverso il sollevamento e l’abbassamento del ginocchio è possibile creare un’onda che si propaga attraverso il corpo e viene trasferita alla tecnica. Non si tratta semplicemente di spingere con le gambe, ma di coordinare il movimento per generare e trasmettere una forza che coinvolge tutta la struttura corporea. #artimarziali #combattimento #karate #karatedo #kumite #kyokushinkai #fedika