【腕トレ】今日から実践できる腕トレ種目！ケーブルプッシュダウン

持田コーチとの腕トレ 3種目目はケーブルプッシュダウン 減量中のトレーニング、栄養補給からの全力パンプの様子をご覧ください！ ４種目目以降は おかずもちチャンネルで！    / @okazumochi   持田コーチInstagram https://www.instagram.com/okazumochi?... SHINYGYM　(シャイニージム) 東京都八王子市明神町4-6-13　八王子アリーナビル地下1階 042-649-4490 https://shiny-gym.com/ Instagram   / shinygym_tanren   ご入会はこちら↓ https://shiny-gym.hacomono.jp/registe... パーソナルのご予約はこちら↓ https://shiny-gym.hacomono.jp/reserve...