كيف عم تضيع ايامنا بلا مانحس.. ؟

كم مرة مسكتي الموبايل “بس دقيقة”… وفجأة ضاع يوم كامل؟ بهالفيديو بحكي عن تجربة صارت معي، وكيف اكتشفت إنه أيامنا عم تروح بين الريلز والتيك توك بدون ما نحس… مو لأننا كسالى، بس لأن في شي مصمم يخطف انتباهنا. إذا حسيتي حالك بهالحالة… إنتِ مو لحالك. #تطوير_الذات #إدارة_الوقت #السوشال_ميديا #وعي #حياة_منتجة #dopamine #brainrot