越逼自己修行，反而越墮落？別再用意志力硬扛了！1600 年佛家心法：做任何事都能成功的 5 個步驟 小止观书第五章|seeker大师兄

越逼自己修行，反而越墮落？別再用意志力硬扛了！1600 年佛家心法：做任何事都能成功的 5 個步驟 小止观书第五章|seeker大师兄 佛学｜道学｜禅宗｜止观｜ 潜意识｜认知｜神秘学｜ 以及那些真正能改变人生底层状态的智慧。 #佛学 #自律 #潜意识 #禅定 #止观 #成长 #认知提升 #心理学 #修行 #童蒙止观 《小止观》合集：   • 小止觀書《童蒙止觀》   第一集（具五緣）：    • 這三本神書一起讀有奇效：楞嚴經+小止觀書+大止觀書，讓你親證世界上最大的真相！ft....   第二集（訶五欲）：    • 老子的“無爲”到底怎麼做？智者大師一句話講透：你當主人，慾望當奴才！看穿慾望的七種止...   第三集（棄五蓋）：    • 爲什麼總感到“心累”？爲什麼總是焦慮、後悔、無法專注？揭祕毀掉你能量的5種隱形“內賊...   第四集（調和） ：    • 1600年前的“調和”祕法：如何通過飲食、睡眠、呼吸、心念四步，自然入定並改變生活狀...   第五集（方便行）：    • 越逼自己修行，反而越墮落？別再用意志力硬扛了！1600 年佛家心法：做任何事都能成功...   第六集（止）：    • 焦慮失眠、雜念停不下來？佛家千年止觀禪修完整指南：系緣止→制心止→體真止，一次講清讓...   第七集（观）：    • 心累、焦慮、胡思亂想？老祖宗有個笨辦法：觀 小止觀書第六章   第八集（基础止观互用）：   • 打坐時像個無頭蒼蠅一樣，不知道要幹嘛？止也止不住，觀也觀不來，那你需要詳細的看看五番...   成为此频道的会员即可获享以下福利：    / @seeker7603