Sport mit Doris - Gymnastik mit Wasserflaschen

Unsere Sporttherapeutin Doris stellt euch heute ein Heimtrainingsprogramm mit kleinen Wasserflaschen als Zusatzgewicht vor. Ihr könnt das Programm jederzeit von zu Hause aus üben und euch so auch aktuell zu Hause fit halten. Wir wünschen viel Spaß beim Nach-Sporteln! Wenn euch das Video gefällt, dann klickt gerne den Daumen nach oben und abonniert unseren Kanal vom BSV AOK Leipzig e.V. :) Bitte informiert auch die anderen Sportler aus euren Gruppen über unseren YouTube Kanal, damit möglichst viele mitmachen können! Weitere Infos zum Verein: www.bsv-aok.de / www.facebook.de/bsvaokleipzig